KOCSIS SZILVIA

Tanácsadó szakpszichológus

23 éve dolgozom pszichológusként, 2008 óta tanácsadó szakpszichológus képesítéssel. 

A Budai Gyermekkórház Neurosis osztályán gyermek és ifjúságpszichológusként elsősorban érzelmi és  táplálkozási zavarok – anorexia, bulimia nervosa, obesitas –  kezelésével foglalkoztam. 

2013 óta  felnőtt klienseimnek segítek a mentális egészségük javításában, elsősorban az önértékelés, önbecsülés, stresszkezelés, női szerepek, testsúlyproblémák megoldásában.

pszichológiai konzultáció

A pszichológiai tanácsadás egy döntően jelenre és jövőre fókuszáló,  megoldásorientált beszélgetés, vagy beszélgetéssorozat, melynek célja érzelmek, élethelyzetek,  mélyebb megértése, problémák megoldása, a közösen megfogalmazott célok elérése. 

Néhány jellemző élethelyzet, amikor a pszichológiai tanácsadás segít:

  • önismeret, tudatosság, önbizalom javítása
  • túlzott megfelelési igény, FOMO
  • nőiesség megélése
  • párkapcsolati nehézségek megoldása
  • szakítás, válás feldolgozása
  • gyermekvállalással, anyasággal kapcsolatos bizonytalanságok, félelmek oldása
  • testsúlyprobléma
  • szorongásos tünetek, rágódás esetén
  • stressz, stressztünetek
  • kiégés kezdeti tüneteinél
  • változásokra való felkészülés, vagy már bekövetkezett változások hatékonyabb kezelése

A konzultáció jellemzően 4-8 alkalom, de akár egy alkalommal is igénybe vehető konkrét kérdés, probléma esetén. Ez esetben a 90 perces időpontfoglalás javasolt.

A konzulátció 16 éves kortól ajánlott, 18 éves korig szülői beleegyezés, szülőkonzultáció szükséges.

jj

Hogyan tegyük magunkat boldogtalanná? Íme hat jól bevált módszer!

kAPCSOLAT

MOSOLYGÓ – PSZICHOLÓGIAI ÉS FEJLESZTŐ KÖZPONT

SOLYMÁR, KÁPOLNA U 35

KREATIVPSZICHOLOGIA@GMAIL.COM